Како природно да го намалите првутот?

Првутот може да биде многу досаден, особено кога постојано се појавува на косата, облеката или перницата. Кај некои луѓе доаѓа само во одредени периоди, а кај други трае со месеци.

Добрата вест е што постојат природни решенија за првут кои можат да помогнат ако проблемот е благ или поврзан со секојдневни навики. Сепак, важно е да знаете што точно го предизвикува и кога домашната нега не е доволна.

Зошто се појавува првут?

Многумина мислат дека првутот значи дека косата не е доволно чиста. Тоа не е секогаш точно. Првутот најчесто се појавува кога скалпот се лупи побрзо од нормално.

Понекогаш причината е сув скалп, а понекогаш премногу маснотии. Кај дел од луѓето, скалпот реагира и на одредени шампони, гелови, лакови или масла.

Најчести причини се:

• сув скалп;

• мрсен скалп;

• стрес;

• промена на времето;

• агресивни производи;

• ретко или премногу често миење;

• чувствителност на скалпот.

Ако имате првут на коса, прво размислете кога се појавува најмногу. Таа информација често помага да откриете што го влошува проблемот.

Природни решенија за првут што вреди да ги пробате

Природниот пристап не значи дека треба да ставите сè што ќе најдете во кујна на скалпот. Најдобро е да почнете со нежни промени. Прво средете ја рутината, па потоа пробајте домашни методи ако скалпот добро ги поднесува.

Еве неколку решенија што најчесто се користат:

Не мора да ги користите сите. Изберете едно решение, пробајте го неколку недели и следете како реагира скалпот.

Почнете со понежно миење

Премногу топла вода може да го исуши скалпот. Кога тоа ќе се случи, кожата почнува да се лупи уште повеќе.

Затоа мијте ја косата со млака вода. Не треба да биде ладна, само избегнувајте жешка вода што ја остава кожата затегната.

Исто така, не го гребете скалпот со нокти. Наместо тоа, масирајте со врвовите на прстите. Масажата треба да биде нежна, не груба.

Ова звучи како мала промена, но кај многу луѓе прави голема разлика.

Алое вера за смирување на скалпот

Алое вера често се користи кога скалпот е чувствителен, сув или иритираен.

Може да помогне да се намали чувството на затегнатост и чешање. Најдобро е да користите чист гел од алое вера или производ со јасно наведени состојки.

Нанесете мала количина на скалпот, оставете ја кратко време и потоа измијте ја косата. Ако почувствувате печење или силна иритација, веднаш исплакнете.

Природно не значи секогаш безбедно за секого, па затоа секогаш тестирајте внимателно.

Јаболков оцет, но само разреден

Јаболковиот оцет често се спомнува како домашно решение за скалпот.

Но мора да се користи внимателно. Никогаш не го нанесувајте директно без разредување, бидејќи може да предизвика печење и дополнителна иритација.

Најчесто се меша мала количина оцет со вода, па се нанесува кратко време пред миење. Овој метод повеќе им одговара на луѓе со масен скалп, а не на оние со многу сува или чувствителна кожа.

Ако скалпот веќе е црвен или воспален, подобро избегнете го.

Кога природната нега не е доволна?

Понекогаш домашните методи помагаат само привремено.

Ако првутот постојано се враќа, ако имате силно чешање или ако скалпот е црвен, можеби ќе ви треба посериозен пристап.

Во такви случаи некои луѓе користат медицински шампон, особено кога проблемот е поизразен и трае подолго време.

Ако не сте сигурни што да изберете, најдобро е да побарате совет од фармацевт или дерматолог.

Како да изберете соодветен шампон?

Иако темата е природна нега, шампонот сепак има важна улога.

Добриот производ треба да го исчисти скалпот без да го исуши премногу. Ако шампонот е премногу агресивен, скалпот може да стане уште почувствителен.

Некои луѓе користат шампон против првут кога природните методи не даваат доволно резултат или кога сакаат поцелосна рутина.

Во ваква рутина може да се вклучи и Hair Max шампон, особено ако сакате производ што се користи како дел од редовна нега на косата и скалпот.

Исхрана и вода: дел што често се заборава

Скалпот е дел од кожата. Затоа храната и хидратацијата можат да имаат влијание. Ако внесувате премалку вода, многу шеќери и малку хранливи материи, тоа може да се одрази и на косата и на скалпот.

Обидете се почесто да внесувате:

• јајца;

• риба;

• јаткасти плодови;

• зелен лиснат зеленчук;

• овошје;

• доволно вода во текот на денот.

Ова нема да го реши првутот преку ноќ, но може да помогне скалпот да биде во подобра состојба.

Навики што го влошуваат првутот

Понекогаш проблемот не е во тоа што не правите доволно, туку во тоа што некои навики го иритираат скалпот.

Обидете се да избегнувате:

1. Многу топла вода.

2. Агресивно гребење.

3. Претерано користење лак, гел и пена.

4. Често менување шампони.

5. Нанесување масла без миење со денови.

6. Игнорирање на силно чешање.

Ако сакате подетално да разберете што го предизвикува првут, можете да го прочитате и нашиот посебен блог на таа тема.

Колку време треба за да видите промена?

Не очекувајте резултат за еден ден.

Скалпот има потреба од време за да се смири. Кај благ првут, подобрување може да се забележи по две до четири недели редовна и нежна нега.

Ако пробате нова рутина, не ја менувајте веднаш по првото миење. Дајте ѝ време, освен ако не почувствувате силна иритација. Следете дали има помалку чешање, помалку снегулки и подобро чувство по миење.

Заклучок

Природни решенија за првут можат да помогнат кога проблемот е благ и поврзан со сувост, лоши навики или чувствителен скалп.

Најдобро е да почнете со мали промени: понежно миење, млака вода, помалку агресивни производи и подобра хидратација.

Домашните методи како алое вера или разреден јаболков оцет можат да бидат корисни, но не се за секого.

Ако првутот трае подолго време, се влошува или предизвикува силно чешање, најдобро е да побарате стручен совет и да изберете рутина што навистина му одговара на вашиот скалп.